Comunidad
Talleres y actividades cerca de ti
Cada municipio tiene su propia Oficina del Adulto Mayor con talleres gratuitos de arte, actividad física, tecnología, cocina y más. Selecciona tu comuna y te mostramos el programa que te corresponde.
Apoyo complementario
SENAMA — Centros Diurnos Comunitarios
El Servicio Nacional del Adulto Mayor cuenta con Centros Diurnos Comunitarios para personas mayores con dependencia leve o moderada. Ofrecen acompañamiento más estructurado: actividad física, alimentación, talleres cognitivos y apoyo psicosocial.
💡 La inscripción requiere contacto directo con la oficina regional de SENAMA — no está disponible 100% en línea.
Directorio RM
Hospitales y clínicas principales
Directorio curado de los centros de mayor tamaño en la Región Metropolitana. Verifica horarios directamente con cada centro antes de ir.
Red pública
Clínicas privadas
Datos verificados agosto 2026. Los teléfonos pueden cambiar — confirma antes de llamar.
Lectura recomendada
El café de los martes — por qué la vida social alarga la vida